Ist der Konsum das Problem?
Oder hilft mir der Konsum, mit etwas anderem fertigzuwerden?
Was belastet mich wirklich?
Verschlimmert der Konsum meine Situation?
Oder hilft er mir im Moment, mit Stress, Einsamkeit oder schwierigen Gefühlen umzugehen?
Was möchte ich eigentlich verändern?
Was versucht dein Konsum gerade für Dich zu lösen?
Lass Dich von einer erfahrenen Psychologin begleiten. Wir finden gemeinsam heraus was eigentlich los ist.
Nach außen funktioniert alles. Trotzdem gehen dir Fragen durch den Kopf.
Du hast nicht unbedingt das Gefühl, dass der Konsum dein Hauptproblem ist. Trotzdem wirft er Fragen auf.
Diese Fragen dürfen Raum haben. Gemeinsam finden wir heraus, welche Rolle der Konsum in deinem Leben spielt und was du eigentlich verändern möchtest.
Du musst deinen Konsum bei mir weder rechtfertigen noch verteidigen.
Konsum gehört für viele Menschen zum Alltag. Allein daraus lässt sich nicht ableiten, ob er für dich hilfreich, unproblematisch oder belastend ist. Genau das schauen wir uns gemeinsam an.
Online-Beratung – ganz ohne Wartzimmer
Gerade bei Fragen rund um den eigenen Konsum fällt vielen Menschen ein Online-Gespräch leichter. Du brauchst lediglich einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. So kannst du in einem geschützten Rahmen offen über deine Situation sprechen – flexibel, vertraulich und unabhängig davon, wo du gerade bist.
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